blogjoga

Mózg i trauma: nerw błędny, hormony i autonomiczny układ nerwowy

To okej, że zareagowała_eś tak, jak zareagowała_eś. To, co czujesz też jest okej. Trauma nie jest niczyim wymysłem, świadomą decyzją, kwestią wyboru czy deficytu. Przytłaczające wydarzenia w bardzo konkretny sposób przestrajają układ nerwowy i odbijają się w funkcjonowaniu całego Twoje ciała. Jak to się dzieje? Przeczytaj! Być może z pomocą tego tekstu pozbędziesz się choć trochę wstydu, poczucia winy i…
ctd_edit_admin_200
2 kwietnia, 2021